Iriscópio

Dia Nacional da Saúde: quando o cuidado torna-se produto

O artigo aborda a transformação na relação das pessoas com a medicina, impulsionada pelo excesso de informações, redes sociais e pelo mercado de saúde. A médica endocrinologista alerta sobre o crescimento da busca por otimização biológica constante, que leva ao uso sem indicação de suplementos, hormônios e exames desnecessários. A autora defende a prática da medicina baseada em evidências com foco no atendimento individualizado. Ela ressalta que hábitos simples, como alimentação saudável, atividade física e sono adequado, permanecem sendo os principais determinantes para a qualidade de vida e longevidade.