Iriscópio

Com colágeno e proteína: 7 ótimos alimentos para deixar a pele linda

A matéria apresenta uma lista de alimentos e combinações nutricionais ricos em colágeno e proteínas, destacando a importância da alimentação na saúde e firmeza da pele. A nutricionista ouvida reforça que a dieta atua de forma complementar aos tratamentos estéticos e cosméticos. O texto adota um tom informativo e instrutivo sobre cuidados corporais e bem-estar, recomendando refeições variadas com opções animais e vegetais para a produção natural de proteínas.